Тренинг и Питание - Статьи, Полезные советы по грамотным тренировкам и здоровому питанию, Лучшие советы по тренировке, Программы тренировок для новичков, Тренировка для новичков, Лучшие программы тренировок, Персональный тренер онлайн, Фитнес Инструктор
Опубликовано: 07.10.2017
ФизКульт Привет, друзья и ученики!
Да, несмотря на то, что в пабликах и на YouTube , а скорее всего именно из-за этого, очень много информации о том, как развить эту мифическую связь МОЗГ – МЫШЦА я вынужден в очередной раз говорить на данную тему, ибо пока не встретил нигде ни одного правильного совета на эту тему, что показывает, что люди, дающие эти бесполезные советы, бесполезные именно с точки зрения развития связи Мозг – Мышца, ничего е смыслят в том, что советуют и просто пересказывают мифы и ересь друг друга. Печально, но факт!
Не соображают потому, что хочется верить, что они не могут намеренно вводить вас, нас в заблуждение, а значит не разбирались и даже не задумывались над данным вопросом.
Я уже недавно показал это в ролике про Базовые упражнения от одного развивающегося и довольно успешно канала, сегодня процитирую их высказывание о том, как, по их мнению, нарабатывать связь Мозг – Мышца и покажу, что это полная чушь!
Нет, друзья не спешите обвинять меня в предвзятости к данному каналу, ибо это не так, у ребят много полезной информации в роликах, но в связи с тем, что берется она из сети естественно, что попадаются и такие вот промахи. Просто наберите в поисковике данную тему, почитайте первых 4-5 сайтов и вы увидите, что информация реально одинаковая, просто подается под разным соусом, но самое главное, что она неверная, лучший пример выражения – «Один дурак сказал, другие повторили»!