Kuidas vähendada Transurfingi kasutamise tähtsust?

1. Tatyana Samarina, Transurfing Centeri juhtiv koolitaja
2. Miks on oluline tähtsust lasta?
3. Top 5 nõuandeid selle kohta, kuidas mitte tähtsust üle hinnata
4. Nõuanded Vadim Zelanda
5. INDIVIDUAALNE ÜLEANDMISE KONSULTATSIOONID
6. INDIVIDUAALSED KOOLITUSED JA PROGRAMMID
7. Transserfing Centeri koolitajate videod ja tavad

Meie lugejad ja osalejad Transerfing Center Seda küsimust küsitakse sageli - kuidas vähendada tähtsust? Hoolimata sellest, et raamatutes Vadim Zelanda oluline teema on üksikasjalikult välja selgitatud, praktikas esineb siiski raskusi ...

• ��Kuidas vähendada töö kaotamise tähtsust ja mul on kaks laenu ja hüpoteek?”
• "Kuidas saab lõõgastuda, kui konkurendid meelitavad poole meie klientidest?"
• ��Kuidas sa ei saa muretseda, kui teie kaalul on teie kõige soovitavam eesmärk?”
• "Kuidas rahuneda ja mitte ülehinnata tähtsust, kui õnnelik abielu minevikus on kokkuvarisemise äärel?"

Tõepoolest, on raske säilitada teadlikkust, rahu ja selget pea, kui selline kokkuvarisemine elus toimub. Looduslikud emotsioonid, kahtlused ja hirmud, mis jäävad teadvuse nurgast, ja pahameelt ja viha ei lase mõelda lihtsalt. Ei ole aega kavatsuse sõnastamiseks! Tähtsus alandaks kõigepealt. Et olukorda veelgi ei halvendaks.

Nii et vaatame jälle - kuidas vähendada selle tähtsust Reaalsuse ülekandmine ?

Tatyana Samarina, Transurfing Centeri juhtiv koolitaja

Seda küsimust küsitakse mulle igal aastal programmi osalejate poolt. Teeninduskeskus ja see ei kaota oma tähtsust. Lõppude lõpuks võib suurenenud tähtsus teie eesmärkide saavutamist oluliselt takistada. Autor Transport , Vadim Zealand : “Mida suurem on eesmärgi tähtsus, seda vähem tõenäoline on selle saavutamine.”

Kuidas vähendada tähtsust? Esmapilgul tundub, et see on väga lihtne - lõpetage murettekitav, lõdvestuge, vabastage olukord. Kuid tegelikult selgub, et see on täiesti erinev: niipea, kui me seame eesmärgi, mõtted „hästi, kui juba?��, „Mis siis, kui see ei tööta?”, „See eesmärk on minu jaoks kõik.”

Sellistel hetkedel võite tunda end isegi füüsilisel tasandil, kuidas kogu keha on pingeline, südamelöök kiireneb ja erinevad mõtted hõõruvad teie peast. See tingimus on väga oluline märk. Teie jaoks on väga oluline, et see eesmärk realiseerub tegelikult iga hinna eest. Ja soovitavalt kiiresti ...

Mida teha, et tähtsust üle hinnata? Ma soovitan teil alustada kahest peamisest viisist.

1. Esimene tõeliselt tõhus viis tähtsuse vähendamiseks on tegevus. See tähendab, et peate alustama reaalse sammu oma eesmärgi suunas. Tähtsus on ülemäärane potentsiaal ja liigne potentsiaal hajutatakse tegevuses. Kui te ei tea, milliseid samme vajate, siis pane keha tööle! Selleks sobivad kõik aeroobsed harjutused - jooksmine, ujumine, tantsimine. Lase ennast oma kehast välja oma mugavuspiirkonnast. Kindlasti määrake ennast oma “tähtsuse” väljendamiseks enne spordi mängimist.

2. Teine võimalus - reaalsuse inversioon . See tähendab, et olukorda liialdatakse ja viidi teadlikult absurdsesse punkti. Osalege selles mängus, tegelege oma huumorimeelega ja looge. Teil on võimalik kirjutada oma tähtsusest humoorikas lugu või muinasjutt. Ärge kartke kasutada emotsioone ja epiteete, värvi kõigis värvitoonides, kui oluline on sündmus teile, tunda end väga tähtsana! Lähen sellele kõikidele tõsistele raskustele, mida sa suudad. Lõppude lõpuks on tähtsus nii, et see blokeerib teie energiat, mis väärib tähelepanu.

Olles loonud oma kirjandusliku žanri meistriteose, saate seda lugeda oma sõpradele ja perekonnale või lihtsalt kuulda seda valjusti - väljendusrikkate intonatsioonide ja aktiivsete žestidega. Isegi kui lugu osutus naeruväärseks, tehke seda absoluutselt tõsiselt, teades hetkeseisu täielikku vastutust ... See aitab teil vaadata olukorda väljastpoolt ja naerda oma hirmude ja kogemustega, mis omakorda vähendab selle olukorra tähtsust ja kõrvaldab ülemäärase ülemäärase potentsiaali.

Kuidas kõige paremini õppida Transurfingi kasutamist, lugege artiklit. „Reaalsuse juhtimine: samm # 1. Praktika "probleemide vabastamine" .

Miks on oluline tähtsust lasta?

Tähtsus on salakaval, sest see takistab meil oma eesmärke realiseerida, eriti hetkel, mil nad on peaaegu meie taskus. Kui me tahame midagi väga tugevalt, himu ja kannatamatuse tõttu, tekivad ülemäärased võimalused ja tekivad kohe tasakaalujõud, mis on loodud harmoonia loomiseks, kõrvaldades konflikti põhjuse. See on sinu eesmärk.

Kujutlege näiteks: ootate intervjuu rahvusvahelise ettevõtte prestiižsel positsioonil. Sa unistasid sellest kõigest viimastel aastatel. Te olete juba edukalt lõpetanud kaks esimest võistlusetappi ja lõplik, mis on kõige olulisem. Lisaks sellele väidavad seda kohta kaks väärilist spetsialisti.

Kuidas te tunnete vestluse eelõhtul? Tõenäoliselt hakkate muretsema, rusutama oma rusikaid, hammaste hõõrumist ja ... tekitama liigset potentsiaali, mis tekitab tasakaalustamatuse. Ja te ise vähendate oma võimalusi soovitud positsiooni võtmiseks! Kas pole parem lõõgastuda, usaldada oma maailma, sõnastada selge kavatsus ... ja siis lihtsalt minna ja saada sinu oma? Nii rahulik ja enesekindel kui lähete poodi uutesse asjadesse?

Teine tähtsus on ohtlik, sest see paisutab probleeme, meelitab uusi probleeme ja süvendab juba keerulisi olukordi, "lisab tulekahju kütust." Ja ainult teie võimuses seda tulekahju kustutada, et teha seda ilma ohvriteta ja isegi suuremaid kaotusi.

Näiteks, kui olete puhkusel teises riigis, varastati teie rahakott. Jah, tüütu juhtum! Aga mida edasi teha - ainult sina otsustad. Nii saab reageerida: „Kõik, nüüd kõik ülejäänud on rikutud! Kohutav riik, kohutavad inimesed, maailm on minu jaoks nii ebaõiglane! .. ”. Siis hakkab peegelmaailm oma ootusi täitma. Midagi muud varastatakse sinult, nad petavad kohvikus, nad astuvad jalgadele, kaamera murdub, bussi hilinemine, hotell lülitab elektri ...

Kuid te võite reageerida ebameeldivale olukorrale, kui rahakoti vargus on täiesti erinev. Lihtsalt naerda, et mitte rõhutada tähtsust: „Milline kena varas, varastas mu raha, olgu, lase tal olla rõõmus, osta endale jäätis! Aga nüüd ma ei saa just koju tarbetuid suveniire, mul ei olnud piisavalt aega restoranis, ma keeldun takso võtmisest - ma lähen rohkem, ehitan ja võtan puhkuseks kasu!

Vadim Zealand soovitab probleemi tõsiselt mitte võtta:

„Oht ei tulene probleemist, vaid teie suhtumisest sellele. Probleemi tähtsuse lubamine annab pendlile energiat. "

Top 5 nõuandeid selle kohta, kuidas mitte tähtsust üle hinnata

1. Olge ohutu ja leidke lahendus.

2. Kasutage reaalsuse ümberpööramist: nautige raskusi, pigem hõõruge oma käsi ebaõnnestumise ootuses, naerake probleemidele.

3. Teie kogemuste hüpertroofia. Peetke paanikat, raputage ja katke oma nägu käega, kui kardate midagi. Või teeselda, et olete leinates ja nutma, kui sa oled kurb raha kaotamise või midagi kahetsusega.

4. Lülitage sisse Hooldaja ja teadlikult muuta suhtumist "kõige tähtsamale oma elus" sündmusele.

5. Arendada huumorimeelt ja naerda sagedamini. Olge nagu laps, kes naudib iga päev ja usaldab oma maailma.

Nõuanded Vadim Zelanda

Määrake tähtsus ja visake see ära.

„Kui olete harmoonilises tasakaalus välismaailmaga, voolab su elu kergesti ja meeldivalt. Sa saavutad oma eesmärgi kergesti. Kui ehitad liigse potentsiaali seina, muutub elu võitluseks tasakaalujõududega. Probleemse olukorraga silmitsi seistes püüdke kindlaks teha, kus te kinni keerate, mida kinnitate, mida lisate ülemäärasele väärtusele. Määrake oma tähtsus ja seejärel loobuge sellest. Sein kaob, takistus kaob, probleem lahendatakse iseenesest. Ärge ületage takistusi - vähendage tähtsust.

„Vähendage tähtsust, lihtsalt ära mine liiga kaugele. Välise tähtsuse alandamisel ei ole midagi pistmist hooletusse ja alahindamisse. Elu tuleks käsitleda lihtsamalt. Ärge unustage, kuid ärge kaunistage. Maailma aktsepteerimiseks nagu see on. Sisemise tähtsuse alandamisel ei ole mingit pistmist alandlikkusega ja enesepiiranguga. ”

Puuduvad probleemid

„Probleeme kui selliseid ei eksisteeri - asju on ainult kunstlikult suur. Kui inimene mõistab probleemide illusoorset olemust, võib ta tahtlikult vähendada kõike, mis ei anna puhkust. Pöörake tähelepanu: mitte väärtuse alandamiseks, vaid tähtsuse vähendamiseks. Vaadata mängu küljelt, kaine ja erapooletult. Vähendades tähtsust, sisenete kohe tasakaalu olekusse ja pendelid ei suuda teie üle kontrollida, sest pole midagi tühjuse hoidmiseks. "

Lisateave selle kohta, kuidas artiklis pendulitega õigesti suhelda. “Pendulid Transurfingis. Kuidas mitte langeda nende mõju alla?

INDIVIDUAALNE ÜLEANDMISE KONSULTATSIOONID

Transurfingu keskuses saate lisaks ajakavaga esitatud programmidele läbi viia ka individuaalse konsultatsiooni koolitajaga või koolitada teie valitud teemat. Loe lähemalt .

INDIVIDUAALSED KOOLITUSED JA PROGRAMMID

Kui te ei saa osaleda programmis, mida olete huvitatud või tunned end ebamugavalt suure hulga inimestega, saate koolituse individuaalselt võtta. Loe lähemalt .

Transserfing Centeri koolitajate videod ja tavad

Tatjana Samarina näpunäited tähtsuse vähendamiseks

Saate hõlpsasti vähendada tähtsust - see ei nõua teile pikka tundi meditatsiooni, visualiseerimist ja muid tehnikaid. Reaalsuse ülekandmine . Piisab sellest, kui teadlikult järgite kahte nõu Tatiana Samarina , andes tähtsust vähemalt 5-10 minutile päevas - ja te juba märgite tulemusi ja muutusi elus!

Kuidas vähendada tegevuste tähtsust?

Tähtsus on tegevuses hajutatud. Aga milliseid meetmeid alustada? Mida täpselt teha? Ja mis kõige tähtsam - miks see täpselt toimib? Vastused Tatyana Samarina .

"Rise Over Problem" praktika alates Evgenia Samarina

Valige koht mäel, ronige kõrghoone rõdul, vaadake ringi ... ja alustage tähtsuse vähendamist! Selle praktika tegemiseks on vaja vaid 5 minutit. Leidke kaks objekti - üks suur, näiteks tempel ja teine ​​väike, näiteks auto. Ja siis ...

Niipea kui sa õpid tähtsust vähendama ja mitte tekitama liigset potentsiaali, väheneb teie elu probleemide arv oluliselt. Teil on üllatunud, kui sa teada saad: see, mida varem selline töö andis, äkki tundub, nagu oleks see "käed" oma kätesse! Fakt on see, et tasakaalustamata jõude ja pendelite sekkumine ei võimalda teil saada valikuvabadust ja taastada oma õigus oma elu juhtida. Ja lihtsalt realiseeri kõik oma eesmärgid!

Nüüd saate harjutada vahendeid tähtsuse vähendamiseks - ja lõpuks vabaneda sellest, osaledes online-koosolekul. "Elu ilma tähtsuseta!" . 1,5 tunni pärast:

• õppida, kuidas ja millise tähtsusega on loodud;
• õppida tegelikkust Transurfing tööriistad, et vähendada tähtsust kõigis eluvaldkondades;
• vähendage oma tähtsust ja lõpetage liigse potentsiaali loomine;
• õppida teadlikult valima soovitud emotsionaalset seisundit;
• õppida tegutsema edukalt stressirohketes olukordades;
• vabaneda takistustest teel ja alustada oma eesmärkide saavutamist kergesti ja vaikselt!

Lisateave >>>